smile power　ひまわり

まずはじめに

smile power Program《ひまわり》へのご参加ありがとうございます。
まずは自己紹介をしますね。

プロフィール

現在３児の子育て真っ最中のあゆと申します！

大学にて看護学を勉強し、看護師、保健師の資格を取得。
看護師として病棟勤務を経て、医療者として、人として、命と向き合う姿勢、コミュニケーションの力、後輩育成の大変さや楽しさを学ぶ。

患者さんやそのご家族からの「ありがとう」「あなたの笑顔をみると明るくなれる」、
後輩からの「先輩がいると心強い」「あゆさんがいるから、辞めたくなっても踏ん張ることができる」「親身になって教えてくれたり、話しかけてくれるから嬉しい」、

同僚・先輩からの「その場が明るくなる」「安心して任せられる」などの声をもらいながら、やりがいをもって楽しく働くことができていた。

不妊治療を経て、待望の第一子を出産。
しかし、育児の大変さ、孤独感、ワンオペの苦しさ、自分の思い通りにならないことのストレスを身をもって体験し、子どもや夫にきつく当たってしまう自分の不甲斐なさに失望。

第３子を出産後、
夫から「朝起きた瞬間から怒ってんで」
「怒るぐらいなら、何にもしなくていいから、そこにただ座って子どもとご飯食べてあげて」と言われ、

何とか現状を変えなければ、家族みんなが幸せになれない・・・

そう思っていた矢先に、子育てコーチングに出会う。

コーチングの知識を⾝に着け、⾃分の考え⽅や⾔動を変えていくことで、ワンオペであっても毎⽇のストレスが軽減していくのを実感する。

職場の先輩が、「子どもといる毎日が辛いから、早く職場復帰したかった」と復帰するも、
「復帰しても、結局イライラは変わらない」と言っていたことが胸に残っていた。

同じように、子育てにストレスを抱えるお⺟さんを少しでも減らしたいという思いから、仕事や家事に追われながらも毎⽇イライラせず楽しく育児ができる環境を作るにはどうすればいいかを考え、イライラ育児脱却のための⽅法論を確⽴。

子育てコーチングを広める活動と同時に、子育てコーチング起業を行うお母さんたちのサポートを行っている。

smile power Program《ひまわり》とは？

育児に疲れたお⺟さんに笑顔になってもらうためのプロジェクト。
⼦育てコーチングを学び、⽇々のストレスを減らして理想の子どもを育てながら、自分の力で収入を得るスキルを身に着け、まずはお⺟さんが笑顔になり、人生を思いっきり楽しめるようになってもらい、その結果、⼦どもたちも笑顔溢れる毎⽇を送れるようにという願いを込めて、
smile power Program《ひまわり》～ひまわりのように幸せを引き寄せる笑顔～としました。

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